[IT] 운동을 결심한 그대를 위한 추천 앱 5
운동을 결심한 그대를 위한 추천 앱 5
‘몸이 무거워졌다. 다시 운동을 해야겠다. 아, 오늘 저녁엔 중요한 회식이 있지! 어쩔 수 없군. 내일부터 시작해야지.’
겨우내 몸 이곳 저곳에 붙은 군살을 빼는데 지금처럼 좋은 시기가 또 있을까? 날이 풀리고 옷이 가벼워지면서 운동을 시작하려는 사람이 많다. 하지만 운동을 시작하는 일은 맘처럼 쉬운 일이 아니다. 바쁜 회사 일로 매일 헬스장에 다니기 어려운 직장인도 많고, 본격적인 운동을 해 본적이 없어 어떻게 시작해야 할 지 막막하기 만한 사람도 있기 때문이다.
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